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baloncesto training

Baloncestoejercicio: rebote tres contra tres

Adecuado para las siguientes técnicas: rebote defender

Rebote tres contra tres

Formación
  • Tres equipos de tres jugadores. Dos equipos están en el campo, un equipo está fuera del campo.
Ejecución
  • En un rebote defensivo, el equipo defensor cambia con el equipo fuera del campo.
  • En un rebote ofensivo, el ataque cambia con la defensa, y el equipo fuera del campo sigue esperando.
  • El equipo que rebotea mal no tiene descanso.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

9
9
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1030 baloncesto ejercicios

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