Balonmanoejercicio: bola de caza
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón calentamiento condición
Bola de caza
- Todos los jugadores se sitúan en posiciones fijas, que pueden estar indicadas por aros, distribuidos por el campo de juego.
- No se les permite moverse. Un jugador está siendo perseguido.
- Al arrojar bien, esta persona debe ser arrojada.
- Si el corredor es golpeado, el lanzador se convierte en corredor y el corredor en lanzador.
variaciones
- Más corredores -
más pelotas
más pelotas