Balonmanoejercicio: calentamiento del eslalon

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento del eslalon

drawing Calentamiento del eslalon
  • Los jugadores caminan en línea con 1 metro de distancia entre sí.
  • El que corre en último lugar esprinta hacia delante haciendo eslalon entre todos hasta ponerse delante.
  • Luego va el siguiente que corre detrás.

Características del ejercicio

4
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: