Balonmanoejercicio: competencia de tres en raya
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento condición
Competencia de tres en raya
Desarrollo del juego
- Divide a los jugadores en dos equipos.
- A cierta distancia, coloca un campo de tres en raya vacío, hecho de palos o aros.
- El campo de tres en raya no es visible desde la posición de inicio, por lo que los jugadores deben pensar al llegar.
- Por turnos, un jugador de cada equipo puede colocar un cono en el campo.
- Comienza con una voltereta hacia adelante.
- Continúa con la escalera.