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balonmano training

Balonmanoejercicio: goteo hacia la portería y defensa

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa control del balón

Goteo hacia la portería y defensa

Ejecución
  • El equipo azul intenta gotear hacia la portería.
  • El equipo rojo intenta impedirlo golpeando el balón.
Variación
  • El equipo azul se mueve lentamente.
  • El equipo azul se mueve rápidamente.
  • El equipo azul se mueve a máxima velocidad.
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Características del ejercicio

6
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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