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balonmano training

Balonmanoejercicio: guardián del calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Guardián del calentamiento

Portero (todos x2)

  • Manos
  • Izquierda Derecha Alta
  • Izquierda derecha baja
  • Medio alto
  • Rebote
  • Puestos
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Características del ejercicio

2
20
Material necesario:
10
Adecuado para los siguientes niveles:

1037 balonmano ejercicios

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