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balonmano training

Balonmanoejercicio: pasarelas

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque lanzamiento de 1-5 metros

Pasarelas

  • Distribuya a los jugadores en las tres posiciones de preparación.
  • El balón comienza en el centro.
  • El lateral izquierdo entra corriendo, recibe el balón y juega con el lateral derecho, que también entra corriendo.
  • A continuación, el centro arranca y recibe el balón desde la banda derecha.
  • Entonces, todo vuelve a empezar.
  • Los jugadores asumen la posición de la persona a la que han pasado el balón.


  • Los jugadoresasumen la posición de la persona a la que han pasado el balón.
  • Pasa a la banda derecha, que pasa a la espalda.
  • El lateral derecho pasa al central que ha ocupado la posición del lateral izquierdo.
  • El centro termina en gol.

Características del ejercicio

3
15
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

1006 balonmano ejercicios

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