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balonmano training

Balonmanoejercicio: pies de trabajo curso de sprint

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Pies de trabajo curso de sprint

drawing pies de trabajo curso de sprint
  • 2 jugadores comienzan al mismo tiempo
  • rápidamente hacia el primer peón (izquierda) y hacia atrás
  • al otro peón de la derecha y hacia atrás
  • al peón central y hacia atrás
  • sprint hacia el otro lado

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Características del ejercicio

2
26
Material necesario:
10
Adecuado para los siguientes niveles:

1037 balonmano ejercicios

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