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korfball training

Korfballejercicio: pensar y moverse

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento pasando por condición

Pensar y moverse

Disposición
  • Cuatro conos en un cuadrado.
  • Cuatro jugadores, uno en cada cono.
  • Un jugador tiene el balón.
Ejecución
  • El jugador con el balón lo pasa en sentido contrario a las agujas del reloj al siguiente jugador.
  • Después de pasar, el jugador corre en el sentido de las agujas del reloj hacia el siguiente cono.
  • Siempre hay un cono sin jugador, pero el balón sigue en movimiento.

Características del ejercicio

4
4
Material necesario:
1
4
Adecuado para los siguientes niveles:

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