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korfball training

Korfballejercicio: skittles

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento condición potencia

Skittles

  • El jugador 1 lanza a un jugador 2 que se aproxima,
  • Este jugador lanza el balón hacia el cono del que salió al jugador 3 (por lo que tiene que dar media vuelta) y se une al otro cono.
  • En los triples, la pareja comienza ahora sin el balón.
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Características del ejercicio

1
2
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:

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