Voleibolejercicio: tenis voleibol
Adecuado para las siguientes técnicas: defensa calentamiento condición
Tenis Voleibol
- 2 equipos (6,8,10 o 12 jugadores)
- 1 persona en el campo.
- Otros jugadores se sitúan detrás de la línea de fondo en la sala de espera.
- T pone el balón en juego en el campo A o B.
- Sólo se puede jugar la pelota por debajo del brazo.
- Después de jugar la pelota, salga y alguien de la sala de espera ocupará su lugar.
- Si cometes un error, te haces cargo del balón y vas a animar a tus compañeros.
- Cuando todos en el equipo han sido superados, tienes un punto.