Calcioesercizio: allenamento sui momenti di gioco fermo
Adatto alle seguenti tecniche: riprese gioco di posizione
Allenamento sui momenti di gioco fermo
Obiettivo
- Migliorare l'esecuzione di vari momenti di gioco fermo.
Esecuzione
- Calcio d'Angolo Sinistra/Destra: Allenarsi nel battere i calci d'angolo sia dal lato sinistro che destro del campo.
- Calcio di Punizione nel Campo: Lavorare sui calci di punizione all'interno del campo di gioco, con focus su precisione e potenza.
- Calcio di Punizione vicino all'Area di Rigore: Esercitarsi nei calci di punizione in prossimità dell'area di rigore, con attenzione alla tecnica e all'efficacia.
- Rimessa Laterale: Migliorare la tecnica e la tattica nel rimettere la palla in gioco.