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calcio training

Calcioesercizio: arrotondamento

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi riprese

Arrotondamento

drawing Arrotondamento
  • Osservazione:
    • 2 portieri si alternano costantemente, ogni 5 palloni.
  • Esercizio di rifinitura.
  • Raggiungere un tiro attraverso un passaggio pulito.
  • Sequenza:
    • Passaggio.
    • Girare e passare.
    • Giro e passaggio.
    • Passaggio.
    • Passare.
    • Passare.
    • Fine.
  • L'attaccante che devia raccoglie la palla dal giocatore che ha tirato.
  • Il giocatore che ha tirato rientra immediatamente come perno centrale nella punta.

Caratteristiche dell'esercizio

10
10
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli:

969 calcio esercizi

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