Calcioesercizio: esercizio di arrotondamento, pallamano con passaggio lungo e movimento di passaggio.
Esercizio di arrotondamento, pallamano con passaggio lungo e movimento di passaggio.
- Posizionare le pedine come nell'immagine
- Giocatore 2 in posizione di pallamano.
- Il giocatore 3 è in posizione di tiro, più lontano.
- Il giocatore 1 effettua un rimbalzo al giocatore 2.
- Il giocatore 1 esegue un passaggio lungo (alto, se necessario) al giocatore 3.
- Giocatore 3
- Prende la palla,
- Dribbla verso la porta,
- esegue un passaggio,
- Accelera e gira.
- Possibile variante con l'uno-due con il giocatore 2.
- I giocatori ruotano tra
- da 1 a 2
- da 2 a 3
- 3 per iniziare