Hockeyesercizio: passaggio dinamico e dai e vai
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi
Passaggio dinamico e dai e vai
Esecuzione
- A inizia con la palla e passa a B.
- B si porta davanti al cono e riceve la palla da A.
- B restituisce la palla ad A.
- C si dirige verso l'angolo e riceve la palla da A.
- C riceve la palla in apertura.
- B continua verso la linea e riceve la palla da C.
- A si sposta verso la cima del cerchio.
- B passa la palla ad A.
- A conclude a rete.