Hockeyesercizio: transizione da 2-contro-1 a 3-contro-3
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi gioco di posizione condizione
Transizione da 2-contro-1 a 3-contro-3
Obiettivo
- Miglioramento della condizione fisica e della transizione.
- Gioca una situazione di 2-contro-1 attraverso il centro con un tiro in porta.
- In caso di fallo o gol, segue un 3-contro-3 sul lato verso la linea di metà campo.
- È obbligatorio un passaggio di sicurezza.
- Ci sono 10 secondi disponibili per creare un tiro nel 2-contro-1.
- Ci sono 10 secondi disponibili per il 3-contro-3.
- Con un passaggio di sicurezza nel 3-contro-3, inizia già il nuovo 2-contro-1.