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hockey training

Hockeyesercizio: trecce

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione riscaldamento passaggi attacchi

Trecce

  • Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2,
  • Il giocatore 2 gioca la palla al giocatore 3,
  • Il Giocatore 1 nel frattempo si è portato nella posizione del Giocatore 2 solo per stare un po' più in profondità,
  • Il giocatore 3 gioca la palla al giocatore 1,
  • Il giocatore 2 corre dietro alla sua palla e si è spostato un po' più in profondità,
  • Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2,
  • Ripetere fino a raggiungere l'obiettivo.

Caratteristiche dell'esercizio

6
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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