Korfball esercizio: corridore dell'insegnamento
Adatto alle seguenti tecniche: palla passante
Corridore dell'insegnamento
- Fase 1: Ogni giocatore ha la propria palla e si schiera uno dopo l'altro a 6 metri di fronte al canestro. Il primo della fila si dirige verso il canestro ed esegue un tiro di rigore. Il tutto con un movimento fluido.
- Fase 2: Stesso schieramento della fase 1. Solo che ora un giocatore si trova anche in appoggio. Solo che ora anche un giocatore si trova in appoggio, leggermente davanti al dischetto del rigore. Questo mette la palla su una mano. L'esecutore si avvicina, prende la palla dalla mano e tira il rigore.
- Passo 3: come il passo 2. Solo che il dichiarante lancia la palla un po' più in alto.