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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: 1 v 1, 3/4 di campo

Adatto alle seguenti tecniche: difendere attacchi

1 v 1, 3/4 di campo

drawing 1 v 1, 3/4 di campo
  • Impostazione:
    • 1 contro 1
    • Si parte dalla linea di tiro libero
  • Si deve segnare un gol entro 5 secondi
  • Gli altri giocatori possono effettuare qualche tiro nel frattempo
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Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:

1036 pallacanestro esercizi

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