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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: 1 vs 1

Adatto alle seguenti tecniche: condizione difendere attacchi

1 vs 1

drawing 1 vs 1
  • Il blu si trova dietro la linea di tiro libero.
  • Il rosso dà le spalle al blu con la palla.
  • Al segnale di partenza, il blu scatta verso la linea di fondo e torna indietro per difendere.
  • Il rosso scatta verso la linea di fondo e torna indietro per attaccare.
  • Segnare sempre.
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Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:

1036 pallacanestro esercizi

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