Usa questo esercizio di Pallacanestro nel tuo allenamento

Salva esercizi, crea allenamenti e condividili con la tua squadra

  • ✔ Salva questo esercizio come preferito
  • ✔ Aggiungi direttamente al tuo allenamento
  • ✔ Condividi con la tua squadra tramite l'app
  • ✔ Personalizza secondo le tue esigenze
Prova 7 giorni gratis
Nessun dato di pagamento richiesto
pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: esercitazione backdoor

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi

Esercitazione backdoor

drawing Esercitazione backdoor
I giocatori sono schierati su 2 file.
  • Il primo giocatore nell'angolo non ha la palla e inizia con una finta di taglio verso l'ala.
  • Poi corre all'indietro e riceve il passaggio dal giocatore sull'ala.
  • Quest'ultimo fa la stessa finta verso l'alto.
  • Poi anche lui taglia all'indietro e riceve il passaggio dall'angolo.

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:

1033 pallacanestro esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

Nessun dato di pagamento richiesto