Pallacanestroesercizio: esercitazione di chiusura
Adatto alle seguenti tecniche: difendere
Esercitazione di chiusura
- Configurazione:
- 2 in difesa, un piede ciascuno nel secchio
- 2 in attacco sulla linea dei tre punti
- 1 passante
- Il passatore passa a 1 degli attaccanti
- Il gioco di piedi è importante, la difesa con i piedi è superiore all'attacco con i piedi.
- L'attaccante passa all'altro attaccante
- La difesa aggiusta la posizione
- L'attaccante passa all'altro attaccante
- La difesa aggiusta la posizione
- Il passante passa la seconda palla all'altro attaccante
- E poi vanno 1 contro 1 verso la linea di fondo