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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: esercizio 2v2

Adatto alle seguenti tecniche: difendere attacchi

Esercizio 2v2

drawing Esercizio 2v2
  • due contro due.
  • la persona a sinistra prende la palla e corre intorno al pedone,
  • le altre persone fanno esattamente lo stesso
  • ma i centrali sono i difensori e gli esterni gli attaccanti.
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Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
Non applicabile
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