Pallacanestro esercizio: gioco di tiro con lancio della palla
Adatto alle seguenti tecniche: ripresa condizione
Gioco di tiro con lancio della palla
- 2 file sulla linea di base/ secchiello
- 1 palla per fila.
- Tirare e quando la palla raggiunge l'altra fila possono lanciarla via.
- I perdenti si spingono in alto/ corrono.
Caratteristiche dell'esercizio
6
20
Materiali necessari:
Non applicabileAdatto ai seguenti livelli:
Giovani U14
Giovani U12