Pallacanestroesercizio: piazza di passaggio
Piazza di passaggio
- Formare 4 gruppi di almeno 2 giocatori.
- Disporre i gruppi in un quadrato.
- Il quadrato può essere grande quanto si vuole, più è grande più è pesante.
- I primi giocatori del Blu e del Rosso si incrociano, a metà strada ricevono la palla dal Bianco/Arancio e la passano alla posizione verso cui stanno correndo.
- Nel momento in cui il Bianco e l'Arancione hanno passato la palla, anche loro si incrociano, ricevendo ora la palla passata dal Blu e dal Rosso.
- Se questa procedura va bene, a un certo punto si può far passare i giocatori nell'altra direzione.