Pallacanestroesercizio: post-up con difensore.
Adatto alle seguenti tecniche: attacchi
Post-up con difensore.
- Post-up al centro (secchio).
- Il difensore lascia che l'attaccante gli arrivi davanti.
- Post-up (buono!!)
- L'attaccante riceve il passaggio dalla testa.
- 1 contro 1 (finché il difensore non ha la palla).
- 5 punteggi.
- Poi cambio.