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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: situazione di attacco due contro uno

Adatto alle seguenti tecniche: difendere attacchi

Situazione di attacco due contro uno

drawing Situazione di attacco due contro uno
Posizionamento di base
  • Tre gruppi sulla linea di fondo. Il gruppo centrale ha la palla.
Svolgimento
  • Il giocatore centrale sceglie a chi passare la palla, a sinistra o a destra.
  • Il giocatore che riceve la palla palleggia fino alla linea di metà campo.
  • Il giocatore che non riceve la palla corre fino alla linea di metà campo.
  • I giocatori esterni giocano due contro uno.

Caratteristiche dell'esercizio

3
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:

1011 pallacanestro esercizi

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