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pallamano training

Pallamanoesercizio: 3 vs 3

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa lancio

3 vs 3

drawing 3 vs 3
  • Distribuire tra la formazione centrale, la formazione di sinistra e la formazione di destra.
  • Di fronte a ogni attaccante, 1 difensore e un portiere in porta
  • Giocare 3 contro 3
  • Istruire la squadra d'attacco a fare movimenti di passaggio, partire senza palla, tirare dalla distanza
  • Istruire la squadra difensiva a: toccare la palla, difendere frontalmente
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Caratteristiche dell'esercizio

6
6
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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