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pallamano training

Pallamanoesercizio: angolo iniziale

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Angolo iniziale

  • La palla passa dal centro alla costruzione all'angolo e viceversa,
  • non appena la palla passa dall'accumulo al centro,
  • inizia nell'angolo, prende la palla e arrotonda.
  • Poi riprende un build-up.
  • L'angolo inizia quando la palla passa dal centro al build-up.
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Caratteristiche dell'esercizio

5
30
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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