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pallamano training

Pallamanoesercizio: giocare insieme

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Giocare insieme

drawing Giocare insieme
  • Due file si fronteggiano lungo la linea laterale.
  • Da entrambi i lati partono due giocatori, 1 con palla, 1 senza palla.
  • A 3 metri la palla viene giocata all'allenatore (linea di metà campo).
  • I giocatori girano intorno al pedone
  • Prendono la palla, giocano di traverso e girano in porta
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Caratteristiche dell'esercizio

4
10
Materiali necessari:
2
2
Adatto ai seguenti livelli:

1031 pallamano esercizi

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