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pallamano training

Pallamanoesercizio: gioco: touchdown sul tappeto

Adatto alle seguenti tecniche: attacco controllo della palla condizione

Gioco: touchdown sul tappeto

  • 2 squadre con 2 tappetini ciascuna
  • La squadra con la palla cerca di fare touchdown sui tappeti avversari, l'altra squadra difende e cerca di intercettare la palla.
  • Dopo un punt, l'altra squadra riceve la palla. Buona difesa fisica, ma niente aggressività!
  • Si applicano le normali regole della pallamano.
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Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:

1027 pallamano esercizi

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