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pallamano training

Pallamanoesercizio: lancia alla regina!

Adatto alle seguenti tecniche: attacco lancio riscaldamento

Lancia alla regina!

  • 2 squadre da 4 a 6 giocatori cercano di far arrivare la palla alla loro "regina" lanciandola.
  • La regina si trova in un cerchio o su un tappeto.
  • Ogni volta che la regina prende la palla, la squadra segna un punto.
  • La regina può ovviamente essere difesa/bloccata!
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Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9

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