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pallamano training

Pallamanoesercizio: minaccia in avanti con uscita

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Minaccia in avanti con uscita

Costruzione
  • Due giocatori di costruzione si passano la palla con calma.
  • Ad ogni passaggio viene creata una minaccia in avanti.
  • Il difensore mantiene una corretta posizione difensiva.
Esecuzione
  • Uscire e inserire: scivolare lateralmente o camminare lateralmente.
  • Variazione: L'allenatore dà un segnale visivo dopo il quale l'attaccante gioca uno contro uno e conclude a rete.
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Caratteristiche dell'esercizio

5
20
Materiali necessari:
Non applicabile
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