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pallamano training

Pallamanoesercizio: pressione verso l'interno/esterno

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Pressione verso l'interno/esterno

  • Il giocatore di sinistra (della coppia) esegue un passaggio a RO in partenza.
  • Il giocatore di destra posiziona la barriera accanto all'UL, il RO fa pressione all'interno,
  • Il giocatore sinistro parte tra UL e HL,
  • RO gioca un passaggio verso il giocatore sinistro in partenza
  • L'ala sinistra gira


pressione-verso-l-interno-esterno

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Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli:

1000 pallamano esercizi

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