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pallavolo training

Pallavoloesercizio: assetto della squadra: differenza tra attacco tattico e attacco duro

Adatto alle seguenti tecniche: attacco passo sistema

Assetto della squadra: differenza tra attacco tattico e attacco duro

  • C'è una squadra schierata. Dall'altra parte ci sono i giocatori rimanenti.
  • I giocatori rimasti servono e si gioca un'uscita laterale con un attacco tattico. Si gioca con un attacco tattico, con un centro di punizione o con un attacco in angolo; in quel momento non ci sono difensori.
  • Questa palla è seguita da una palla rally dell'allenatore e deve essere segnata "forte" e il rally deve essere vinto dai giocatori rimanenti.
  • La 1° palla vale 1 punto, la 2° palla vale 2 punti. Per entrambi i lati. Quale squadra vince?

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
10
Adatto ai seguenti livelli:

2728 pallavolo esercizi

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