Pallavolo esercizio: battuta e difesa
Battuta e difesa
- Difesa
- SV 2 rimane in piedi
- Il Libero rimane fermo
- L'attaccante esterno attraversa
- Blocco
- Il blocco passa dopo l'attacco
- L'attaccante assume la posizione di blocco
Caratteristiche dell'esercizio
12
18
Materiali necessari:
Non applicabileAdatto ai seguenti livelli:
Anziani