Pallavoloesercizio: servire e passare con cambio
Servire e passare con cambio
Impostazione
- Dividere il gruppo in due.
- L'allenatore si trova dalla parte dei ricevitori e raccoglie il passaggio.
- La squadra A inizia a servire, la squadra B va a ricevere.
- Dopo 15 punti, cambiare i servitori e i ricevitori.
- L'allenatore raccoglie ora anche dall'altro lato della rete.
- Buon servizio che segna: +1 punto.
- Buon passaggio che viene raccolto dall'allenatore: +1 punto.
- Servizio errato che esce o va in rete: -1 punto.
- Passaggio errato: -1 punto.