Pallavoloesercizio: sfida di servizio e ricezione
Sfida di servizio e ricezione
Formazione
- Dividi la squadra in due gruppi.
- Ogni gruppo si posiziona su un lato della rete.
- Un lato effettua il servizio, mentre l'altro schiera tre giocatori come ricevitori.
- I ricevitori cercano di passare la palla verso l'alto e di prenderla nella propria metà campo.
- I servitori servono a turno.
- Dopo ogni presa, un nuovo ricevitore entra in campo al posto di chi ha preso la palla.
- Si gioca fino a 10 punti.
- I servitori segnano un punto se la palla non viene presa.
- I ricevitori segnano un punto se la palla viene presa.
- Un servizio errato non conta.
- Dopo un turno, le squadre cambiano lato.
- Nella seconda manche, si gioca con due ricevitori invece di tre.