Pattino in lineaesercizio: costruzione della torre a staffetta

Adatto alle seguenti tecniche:

Costruzione della torre a staffetta

drawing Costruzione della torre a staffetta
Esecuzione
  • I pattinatori sono divisi in almeno due gruppi.
  • Il primo pattinatore parte al segnale del trainer e porta sei piccoli coni al cerchio direttamente davanti a sé.
  • In questo cerchio, il pattinatore costruisce una torre alta tre piani senza far cadere i coni.
  • Se i coni cadono, il pattinatore ricomincia a costruire.
  • Dopo aver costruito la torre, il pattinatore la smonta e la riporta al suo gruppo.
  • Ora è il turno del secondo nella fila di pattinare con i coni e costruire.

Caratteristiche dell'esercizio

4
30
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: