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pattino in linea training

Pattino in lineaesercizio: palla del cacciatore di squadra

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Palla del cacciatore di squadra

Regole del gioco
  • Palla del cacciatore viene giocato in due squadre.
  • Una squadra indossa un gilet fluorescente.
  • Ogni giocatore può tenere la palla per un massimo di cinque secondi.
Esecuzione
  • Chi è fuori: apre le gambe, mani sui fianchi, braccio contro il muro.
  • Rimane al lato del campo di gioco.
  • Ogni squadra ha un 'lato morto'.
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Caratteristiche dell'esercizio

6
35
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

43 pattino in linea esercizi

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