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pattino in linea training

Pattino in lineaesercizio: sprint di azione e reazione

Adatto alle seguenti tecniche:

Sprint di azione e reazione

drawing Sprint di azione e reazione
Esecuzione
  • I partecipanti si posizionano a coppie uno di fronte all'altro con una mano tesa tra di loro.
  • Quando il partecipante 1 tocca la mano, entrambi scattano il più velocemente possibile verso la zona sicura.
  • Se il partecipante 2 tocca l'altro prima che raggiunga la zona sicura, il partecipante 2 ottiene un punto.
  • Dall'altro lato della sala i partecipanti scambiano i ruoli.

Caratteristiche dell'esercizio

2
35
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

43 pattino in linea esercizi

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