Tennisesercizio: combinazione di rovescio e volée

Adatto alle seguenti tecniche: rovescio volley

Combinazione di rovescio e volée

drawing Combinazione di rovescio e volée
Esecuzione
  • Gioca prima due rovesci verso un punto qualsiasi dell'altra metà del campo.
  • Poi avvicinati alla rete.
  • Successivamente, gioca due volée.

Caratteristiche dell'esercizio

1
5
Materiali necessari:
2
50
Adatto ai seguenti livelli: