Basketbal oefening: 2 x 2 variant (zittend, op één been)
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up, conditie
2 x 2 variant (zittend, op één been)
- 2 x2 (eventueel 3 x 3)
- Zittend (met verder alle regels)
- Op 1 been (hinkend)
Eigenschappen van de oefening
4
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
U12 jeugd