Basketbaloefening: dribbel met oefening op bank

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen conditie

Dribbel met oefening op bank

drawing Dribbel met oefening op bank
Op de bank gaat men vooruit door op de bank te springen en dan eraf met bank tussen de benen en de bal boven het hoofd.

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
4
1
9
Geschikt voor volgende niveau's: