Basketbaloefening: no paint, no3 point drill
Geschikt voor de volgende technieken: verdedigen aanvallen
No paint, no3 point drill
4-4
- Aanvaller met bal mag niet met een voet in de Bucket komen.
- Aanvaller mag alleen 3-punter schieten als hij vrij staat.
- 1 punt voor voet in de Bucket en 1 punt als 3-pointschot de ring raakt.
- Na 20 seconden, interceptie of punt van aanvallers wisselen aanval-verdediging.
Eigenschappen van de oefening
6
8
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U20
U18 jeugd