Basketbaloefening: opwarming 2
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up 1-5-meter
Opwarming 2
- De speler op de baseline loopt naar de vleugelpositie, krijgt de pas en draait naar het doel om te kijken voor een shot.
- De vleugelspeler met de bal doet 2 cross dribbels tussen de kegels en werkt dan af met een lay-up of shot
Eigenschappen van de oefening
5
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren