Basketbaloefening: shaka drill

Geschikt voor de volgende technieken: passen, verdedigen

Shaka drill

8 spelers in een cirkel, 2 teams van 4.

  • Coach passt de bal naar een speler.
  • 2 naaste verdedigers dubbelteamen hem,
  • Overige 2 verdelen over de 3 aanvallers. 
React en rotate zijn erg belangrijk.
drawing

Eigenschappen van de oefening

8
8
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U20

 

Advertentie

Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner