Basketbaloefening: shoot-sprint-shoot

Geschikt voor de volgende technieken: schieten conditie

Shoot-sprint-shoot

Passer/shooter. 2 koppels per basket. Kan evt ook met 3 koppels.
Positie 1. Kop. Ren naar middenlijn (touch hand) en terug, krijg pass. schiet. (10x)
Positie 2. Buiten bucket, extended post-up line. Touch sideline.
Positie 3. Kop. Touch achterlijn.

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

2

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

Senioren

U22

U20

U18 jeugd

U16 jeugd