Basketbaloefening: zig-zag dribbel met lay-up 1,5 meter
Zig-zag dribbel met lay-up 1,5 meter
- Begin links of rechts onder
- Dribbel naar andere zijde op 1,5 meter voor half court
- Dan weer terug naar startzijde
- 1.5 meter over half court
- Maak af met een lay-up richting basket
Eigenschappen van de oefening
1
12
Benodigde materialen:
1
1
Geschikt voor volgende niveau's:
U16 jeugd