Handbaloefening: dribbelen en drie pas maken
Geschikt voor de volgende technieken: balcontrole warming-up
Dribbelen en drie pas maken
- Alle spelers een bal en op het fluitsignaal gaat iedereen dribbelen door het hele veld.
- Op het fluitsignaal maakt iedereen de drie pas.
- Eerst de stappen links rechts links.
- Dan even stil blijven staan op 1 been en arm en bal hoog houden.
- Na fluitsignaal weer verder dribbelen en de oefening een paar keer herhalen, dan wisselen van been. (de stappen rechts, links rechts).
Eigenschappen van de oefening
20
20
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
F jeugd
Kabouters
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren